【肋骨骨折怎么睡觉】肋骨骨折后，正确的睡姿有助于减轻疼痛、促进恢复。以下是常见建议总结：
| 睡姿建议 | 说明 |
| 仰卧 | 背部贴床，可垫高上半身，减轻呼吸时的疼痛 |
| 侧卧（健康一侧） | 避免压到受伤部位，减少不适 |
| 半卧位 | 使用枕头支撑背部，缓解呼吸困难和疼痛 |
| 避免俯卧 | 可能加重疼痛，影响呼吸 |
建议使用较硬的床垫，避免过软导致身体下沉。同时，保持室内温度适宜，避免受凉。如疼痛严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗和休息。
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问 肋骨骨折怎么睡觉
2025-10-11 12:45:29
问题描述：
肋骨骨折怎么睡觉，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-11 12:45:29
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
