【葛根的作用与功效有哪些】葛根是传统中药材，广泛用于中医治疗。其主要作用包括解表退热、生津止渴、透疹、升阳止泻等。现代研究也表明，葛根具有抗氧化、改善血液循环、调节血糖等功效。
以下是葛根的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 解表退热 | 适用于外感发热、头痛等症状 |
| 生津止渴 | 缓解口干舌燥，适合夏季或干燥环境 |
| 透疹 | 帮助麻疹等皮肤病透发 |
| 升阳止泻 | 对脾胃虚弱引起的腹泻有一定调理作用 |
| 抗氧化 | 含有黄酮类物质，有助于清除自由基 |
| 改善血液循环 | 可促进血管扩张，缓解头晕、四肢麻木 |
葛根可煎汤、泡茶或入药膳，使用时需根据体质和病情合理搭配。
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