【为什么会出现牙龈出血】牙龈出血是常见的口腔问题，可能由多种原因引起。以下是主要因素的总结：
| 原因 | 说明 |
| 牙菌斑堆积 | 清洁不当导致细菌滋生，引发牙龈炎 |
| 刷牙方式不当 | 刷牙力度过大或使用硬毛牙刷损伤牙龈 |
| 维生素缺乏 | 缺乏维生素C可能导致牙龈脆弱易出血 |
| 糖尿病 | 血糖控制不佳会增加牙龈感染风险 |
| 药物影响 | 某些药物（如抗凝血药）会增加出血倾向 |
| 怀孕激素变化 | 孕期激素波动可能引发妊娠性牙龈炎 |
建议定期洁牙、正确刷牙、保持营养均衡，并及时就医检查。若频繁出血，应排查潜在疾病。
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