【蓝莓是寒性还是热性水果】蓝莓是一种营养丰富的水果，常被人们认为具有清热解毒的作用。在中医理论中，食物根据性质分为寒、凉、平、温、热五类。蓝莓的性质属于寒性。
| 项目 | 内容 |
| 水果名称 | 蓝莓 |
| 性味 | 寒性 |
| 功效 | 清热解毒、抗氧化 |
| 适宜人群 | 热性体质、上火者 |
| 不宜人群 | 脾胃虚寒、腹泻者 |
蓝莓虽好，但不宜过量食用，尤其在寒冷季节或体质偏寒的人群应适量食用。
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问 蓝莓是寒性还是热性水果
2025-10-11 13:50:18
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蓝莓是寒性还是热性水果，求解答求解答，第三遍了！
