【宝宝拉肚子吃些什么好】宝宝拉肚子时，饮食调理非常重要。合理选择食物有助于缓解症状、促进恢复。以下是一些适合宝宝拉肚子期间食用的食物和应避免的食物。
| 推荐食物 | 注意事项 |
| 稀饭、面条 | 易消化，可补充能量 |
| 香蕉 | 富含钾，有助于补充电解质 |
| 苹果泥 | 有止泻作用，但需去皮煮熟 |
| 鸡蛋羹 | 营养丰富，易消化 |
| 米汤 | 补充水分，缓解脱水 |
| 应避免食物 | 原因 |
| 牛奶、奶制品 | 可能加重腹泻 |
| 油炸食品 | 不易消化，增加肠胃负担 |
| 含糖饮料 | 可能导致脱水加重 |
| 生冷食物 | 刺激肠胃，不利于恢复 |
在宝宝拉肚子期间，建议少量多餐，并注意观察宝宝的反应。若情况严重或持续不退，应及时就医。
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