【蓝莓叶黄素酯片的功效与作用】蓝莓叶黄素酯片是一种常见的营养补充剂,主要成分为叶黄素酯,来源于蓝莓等天然植物。它在保护视力、抗氧化和延缓眼部衰老方面具有重要作用。
功效与作用 | 说明 |
护眼明目 | 叶黄素有助于过滤有害蓝光,保护视网膜健康。 |
抗氧化 | 增强身体抗氧化能力,减缓细胞老化。 |
改善视力 | 对视力模糊、眼疲劳有辅助改善作用。 |
预防眼病 | 降低黄斑变性和白内障风险。 |
建议每日按剂量服用,搭配均衡饮食效果更佳。具体使用前可咨询医生或营养师,确保适合个人体质。
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