【大姨妈推迟半个月】月经周期不规律是很多女性常见的问题，尤其是“大姨妈推迟半个月”这种情况，容易引起焦虑。以下是对该情况的总结与分析。
| 原因 | 可能影响因素 |
| 压力过大 | 工作、生活压力可能导致内分泌失调 |
| 体重变化 | 快速减肥或增重会影响激素水平 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜会干扰月经周期 |
| 荷尔蒙波动 | 如多囊卵巢综合征等疾病 |
| 药物影响 | 某些避孕药或药物可能造成月经延迟 |
若月经长期不规律，建议及时就医检查，排除妇科疾病。日常保持良好作息、饮食均衡、适当运动有助于调节月经周期。
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