【护肝的穴位在哪里】中医认为，肝脏健康与经络密切相关，通过按摩特定穴位可起到护肝作用。以下是常见的护肝穴位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 太冲 | 足背，第一、二跖骨之间 | 疏肝理气，缓解情绪压力 |
| 期门 | 乳下两肋间，第6肋间隙 | 调节肝气，改善胸闷 |
| 行间 | 足背，第一、二趾缝间 | 清肝泻火，舒缓烦躁 |
| 中脘 | 脐上4寸 | 健脾和胃，辅助护肝 |
以上穴位可通过日常按摩或针灸刺激，有助于调理肝脏功能。建议结合生活习惯调整，如避免熬夜、保持心情舒畅，以达到更好的护肝效果。
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