【肾结石痛怎么快速10分钟止痛】肾结石引起的疼痛剧烈，常让人难以忍受。以下是一些快速缓解肾结石痛的方法，供参考。
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 用热水袋或热毛巾敷在腰部或腹部，可放松肌肉，缓解疼痛。 |
| 喝水 | 大量饮水有助于小结石排出，同时稀释尿液，减轻不适。 |
| 药物缓解 | 可服用止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚（需遵医嘱）。 |
| 保持体位 | 采取侧卧或坐姿，有助于减轻肾脏压力，缓解疼痛。 |
注意：若疼痛持续不减或伴有发热、血尿等症状，应及时就医。以上方法仅为临时缓解措施，不能替代专业治疗。
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