【肾结石只能吃什么食物】肾结石患者在饮食上需特别注意,选择合适的食物有助于减少复发风险。以下为常见可食用食物总结:
食物类别 | 可食用食物举例 | 说明 |
水分充足 | 水、柠檬水、西瓜 | 增加尿量,帮助排石 |
低草酸 | 牛奶、豆腐、鸡蛋 | 减少草酸钙结石风险 |
低钠 | 新鲜蔬菜、水果 | 控制钠摄入,降低钙结石可能 |
高纤维 | 粗粮、燕麦、苹果 | 促进肠道健康,减少结石形成 |
避免高嘌呤、高盐、高糖及含草酸多的食物。建议根据个人结石类型(如草酸钙、尿酸等)调整饮食,必要时咨询医生。
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