【分心木怎么煮水喝】分心木是中药材，具有安神、养心的功效。正确煮水方法能更好发挥其作用。以下是具体步骤：
| 步骤 | 方法 |
| 1 | 取适量分心木（约5-10克）洗净备用 |
| 2 | 加入适量清水（约300毫升） |
| 3 | 煮沸后转小火煎煮10-15分钟 |
| 4 | 过滤后饮用，可重复煮一次 |
注意：分心木性温，不宜过量使用，孕妇慎用。建议在医生指导下使用。
总结：分心木煮水简单方便，适合日常养生。按上述步骤操作，可有效提取药效，帮助改善睡眠与情绪。
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问 分心木怎么煮水喝
2025-10-11 15:50:33
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2025-10-11 15:50:33
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