【厉害的十种发物】“发物”是指容易引发或加重某些疾病的食物。了解这些食物有助于日常饮食管理，尤其对过敏体质、皮肤病患者等人群尤为重要。
以下为常见的十种“发物”，供参考：
| 序号 | 发物名称 | 说明 |
| 1 | 鸡蛋 | 可能引发过敏反应 |
| 2 | 牛奶 | 易致乳糖不耐或过敏 |
| 3 | 虾 | 常见海鲜过敏源 |
| 4 | 花生 | 过敏率高，易诱发皮疹 |
| 5 | 香菜 | 可能引起皮肤不适 |
| 6 | 辣椒 | 刺激肠胃，加重炎症 |
| 7 | 羊肉 | 性温，易上火 |
| 8 | 酒类 | 激活体内湿热，不利健康 |
| 9 | 蘑菇 | 部分人食用后过敏 |
| 10 | 蜂蜜 | 少数人可能过敏 |
注意：个体差异较大，建议根据自身情况调整饮食。
以上就是【厉害的十种发物】相关内容，希望对您有所帮助。
