【老是头疼怎么回事】头痛是常见症状，可能由多种原因引起。以下是常见诱因及应对建议：
| 原因 | 症状表现 | 应对建议 |
| 紧张性头痛 | 头部两侧或后部持续隐痛 | 放松、减压、规律作息 |
| 偏头痛 | 单侧剧烈跳痛，伴恶心、畏光 | 避免诱因，药物缓解 |
| 高血压 | 头痛伴随头晕、心悸 | 监测血压，遵医嘱服药 |
| 眼疲劳 | 长时间用眼后头痛 | 适当休息，调整用眼习惯 |
| 颅内病变 | 持续加重头痛，伴呕吐、意识模糊 | 及时就医检查 |
若头痛频繁且影响生活，建议及时就医，排查潜在病因。日常注意饮食均衡、保持良好作息，有助于减少头痛发生。
以上就是【老是头疼怎么回事】相关内容，希望对您有所帮助。
