【低烧怎么快速退烧】低烧是指体温在37.3℃至38℃之间，通常由病毒感染、疲劳或轻微炎症引起。以下是一些快速退烧的方法：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 促进新陈代谢，帮助身体排毒 |
| 冷敷额头 | 用湿毛巾敷额头，有助于降温 |
| 保持通风 | 空气流通可降低体感温度 |
| 饮食清淡 | 避免油腻食物，多吃易消化食品 |
| 适当休息 | 减少体力消耗，帮助恢复 |
若低烧持续超过3天或伴有其他症状，建议及时就医。日常注意保暖与作息规律，有助于预防低烧发生。
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问 低烧怎么快速退烧
2025-10-11 16:45:12
问题描述：
低烧怎么快速退烧，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-11 16:45:12
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
