【瘦身茶有哪些】瘦身茶是一种常见的辅助减肥产品，主要通过促进新陈代谢、抑制食欲或帮助排毒来达到减脂效果。以下是一些常见的瘦身茶类型：
| 类型 | 功效 | 注意事项 |
| 绿茶 | 抗氧化、助燃脂 | 不宜空腹饮用 |
| 乌龙茶 | 降脂、促消化 | 避免睡前饮用 |
| 普洱茶 | 调节肠道、减少脂肪吸收 | 长期饮用需注意脾胃反应 |
| 菊花茶 | 清热、利尿、缓解水肿 | 体质虚寒者慎用 |
| 薄荷茶 | 提神、助消化 | 不宜过量饮用 |
以上茶饮虽有一定辅助减脂作用，但效果因人而异，建议结合健康饮食与运动使用。
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问 瘦身茶有哪些
2025-10-11 16:49:55
问题描述：
瘦身茶有哪些，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答推荐答案
2025-10-11 16:49:55
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