【肾虚掉头发吃什么药好】肾虚是导致脱发的常见原因之一，中医认为“发为血之余”，肾主发，肾气足则头发浓密。针对肾虚引起的脱发，可通过食疗和中药调理改善。
以下是一些常用的中药及食疗建议：
| 药物/食物 | 功效 | 用法 |
| 何首乌 | 补肝肾，益精血 | 煎汤或泡茶 |
| 黄芪 | 补气养血 | 煎汤或炖汤 |
| 枸杞子 | 滋补肝肾 | 泡水或煮粥 |
| 黑芝麻 | 补肾益精 | 炒熟食用 |
| 阿胶 | 养血滋阴 | 煮粥或冲服 |
建议在医生指导下使用中药，避免自行用药。同时，保持良好作息、减少压力，有助于改善肾虚和脱发问题。
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