【利尿中药代茶饮】利尿中药代茶饮是一种通过饮用含有利尿功效的中药材制成的饮品，常用于改善水肿、促进排尿、调节体内水分平衡。其成分多为天然植物，性质温和，适合日常调理。
以下是一些常见利尿中药及其特点：
| 中药名称 | 功效 | 用法 | 注意事项 |
| 茯苓 | 利水渗湿，健脾安神 | 泡茶或煎煮 | 脾虚者慎用 |
| 猪苓 | 利水消肿，清热解毒 | 煎服或泡茶 | 阴虚者不宜 |
| 泽泻 | 利水渗湿，泄热 | 煎服或泡茶 | 体质偏寒者慎用 |
| 薏苡仁 | 健脾利湿，清热排脓 | 煮粥或泡茶 | 孕妇慎用 |
使用时应根据个人体质选择合适药材，并注意适量饮用，避免长期过量。如有不适，应及时停用并咨询中医师。
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