【浑身疼痛是怎么回事】浑身疼痛可能由多种原因引起，常见因素包括身体疲劳、感染、免疫系统问题或慢性疾病等。以下是一些常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 肌肉疲劳 | 过度运动或长时间保持同一姿势导致 |
| 感冒或病毒感染 | 病毒引发全身不适和肌肉酸痛 |
| 风湿性疾病 | 如类风湿性关节炎、纤维肌痛等 |
| 缺乏营养 | 维生素D或镁元素不足可能导致肌肉疼痛 |
| 精神压力 | 长期紧张可能引发身体不适 |
若浑身疼痛持续不缓解，建议及时就医检查，以排除严重疾病的可能性。日常注意休息、均衡饮食和适度运动有助于缓解症状。
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