【风干牛肉干的营养价值是什么】风干牛肉干是一种高蛋白、低脂肪的零食，适合健身和日常补充能量。其营养成分丰富，具有一定的健康价值。
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 蛋白质 | 约25-30克 |
| 脂肪 | 5-8克 |
| 碳水化合物 | 0-2克 |
| 钙 | 10-20毫克 |
| 铁 | 2-4毫克 |
| 锌 | 1-2毫克 |
风干牛肉干富含优质蛋白质，有助于肌肉修复与生长。同时，它含有一定量的铁和锌，对增强免疫力有一定帮助。但因其盐分较高，建议适量食用，避免摄入过多钠。
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问 风干牛肉干的营养价值是什么
2025-10-11 18:09:44
问题描述：
风干牛肉干的营养价值是什么，这个怎么弄啊？求快教教我！
答推荐答案
2025-10-11 18:09:44
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