【孩子发烧吃什么好】孩子发烧时,饮食应以清淡、易消化为主,同时补充足够的水分和营养。以下是一些适合发烧期间食用的食物建议:
食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
流质食物 | 粥、米汤、果汁 | 易消化,补充水分 |
蛋白质 | 鸡蛋羹、豆腐 | 提供营养,增强体力 |
水分 | 温水、电解质饮料 | 防止脱水,调节体温 |
维生素 | 苹果泥、香蕉 | 补充维生素,帮助恢复 |
注意避免油腻、辛辣、刺激性食物。如果孩子食欲不佳,可少量多餐,确保营养摄入。若发烧持续不退或伴有其他症状,应及时就医。
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