【腰椎间盘突出是什么原因】腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，主要表现为腰部疼痛、下肢放射痛等。其成因多样，主要包括以下几点：
| 原因 | 说明 |
| 长期姿势不良 | 如久坐、久站或弯腰工作，增加腰椎压力 |
| 腰部劳损 | 过度负重或频繁弯腰导致椎间盘磨损 |
| 外伤 | 比如跌倒、撞击等造成椎间盘损伤 |
| 退行性变 | 随年龄增长，椎间盘水分减少、弹性下降 |
| 肥胖 | 体重过重加重腰椎负担 |
| 遗传因素 | 家族中有类似病史者更易患病 |
综上所述，腰椎间盘突出多由多种因素共同作用引起，日常注意保持正确姿势、适度锻炼、控制体重有助于预防。如有症状，建议及时就医检查。
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