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荔枝是寒性还是热性

2025-10-11 18:42:46

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2025-10-11 18:42:46

荔枝是寒性还是热性】荔枝属于温性水果,但因其含糖量高,食用过多可能引发“上火”现象。中医认为,荔枝性温,味甘、酸,具有补益气血、养颜美容等功效,适合体质偏寒的人适量食用。

属性 说明
性味 温性
味道 甘、酸
功效 补气血、养颜、安神
注意事项 不宜空腹食用,过量易上火

总体来看,荔枝不属于寒性或热性,而是温性水果。合理食用可发挥其营养价值,但应避免过量。

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