【经常放屁还很臭主要原因有哪些】人体在消化过程中，肠道内会积累气体，这些气体通过肛门排出即为放屁。若频繁且气味明显，可能是以下原因导致：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 如摄入豆类、洋葱、大蒜等易产气食物 |
| 肠道菌群失衡 | 肠道内有害菌增多，分解食物产生异味气体 |
| 消化不良 | 食物未充分消化，发酵产生硫化氢等臭味气体 |
| 食物不耐受 | 如乳糖不耐受，导致肠道异常发酵 |
| 胃肠疾病 | 如胃炎、肠炎等，影响正常消化功能 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，并注意规律作息。如有持续不适，应及时就医检查。
以上就是【经常放屁还很臭主要原因有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
