【火麻茶功效是什么】火麻茶是一种以火麻仁为主要原料制成的饮品，近年来受到越来越多消费者的关注。它不仅口感清香，还具有多种健康功效。
| 功效名称 | 说明 |
| 润肠通便 | 含有丰富的膳食纤维，有助于改善便秘 |
| 护心降脂 | 含有不饱和脂肪酸，有助于降低血脂 |
| 神经安定 | 可缓解焦虑，改善睡眠质量 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 增强免疫力 | 富含多种微量元素，提升身体抵抗力 |
火麻茶适合日常饮用，尤其适合现代生活中饮食不规律、压力较大的人群。但需注意，孕妇及特殊体质者应谨慎饮用。
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