【火麻仁的功效与作用】火麻仁，又称大麻仁，是桑科植物火麻的干燥成熟种子，具有多种药用价值。传统中医认为其性平味甘，归脾、胃、大肠经，常用于润肠通便、滋养补虚等。
以下是火麻仁的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 润肠通便 | 缓解便秘，促进肠道蠕动 |
| 滋养肝肾 | 补益肝肾，改善虚弱体质 |
| 降血脂 | 有助于调节血脂水平 |
| 抗炎抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，减少炎症反应 |
| 美容养颜 | 改善皮肤状态，延缓衰老 |
火麻仁多用于煎汤、入丸散或泡茶，但需注意用量，避免过量使用。在使用前建议咨询中医师，以确保安全有效。
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