【荷叶茶的副作用】荷叶茶是一种常见的传统饮品，具有清热解暑、助消化等功效。但长期或过量饮用也可能带来一些副作用。
| 副作用 | 说明 |
| 胃部不适 | 空腹饮用可能刺激胃黏膜，引起恶心、胀气。 |
| 低血糖风险 | 荷叶中的成分可能影响血糖水平，糖尿病患者需谨慎。 |
| 营养不良 | 长期依赖荷叶茶替代正餐，可能导致营养不均衡。 |
| 泻肚 | 过量饮用可能引起腹泻，尤其体质偏寒者更易出现。 |
建议适量饮用，避免空腹饮用，并注意个体差异。如有不适，应立即停止并咨询医生。
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问 荷叶茶的副作用
2025-10-11 19:21:47
问题描述：
荷叶茶的副作用，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答推荐答案
2025-10-11 19:21:47
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
