【经常口干口臭怎么回事】口干和口臭是常见的口腔问题，可能由多种原因引起。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 简要说明 | 应对方法 |
| 口腔卫生差 | 牙菌斑、食物残渣引发细菌滋生 | 每日刷牙、使用牙线、定期洗牙 |
| 饮食不当 | 辛辣、油腻食物易导致口气 | 注意饮食清淡，多喝水 |
| 胃肠问题 | 如胃炎、消化不良 | 调整饮食习惯，必要时就医 |
| 呼吸道感染 | 如鼻窦炎、咽炎 | 治疗原发疾病 |
| 缺水 | 体内水分不足导致口干 | 每天适量饮水 |
保持良好的生活习惯和口腔卫生，有助于改善口干口臭问题。如有持续不适，建议及时就医检查。
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