【胆固醇是指人体的什么】胆固醇是人体内一种重要的脂质物质，主要存在于血液和细胞膜中。它在体内具有多种功能，如合成激素、维生素D以及胆汁酸等。然而，过量的胆固醇可能对健康造成不利影响。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 胆固醇是一种脂质，属于类固醇的一种。 |
| 来源 | 人体自身肝脏可合成胆固醇，也可从食物中摄取。 |
| 功能 | 参与细胞膜结构、激素合成、胆汁酸生成等。 |
| 类型 | 分为“好胆固醇”（HDL）和“坏胆固醇”（LDL）。 |
| 过高风险 | 可能导致动脉粥样硬化、心血管疾病等。 |
适量的胆固醇对人体有益，但需注意饮食与生活习惯，以维持体内平衡。
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