【胆固醇正常值一般是多少】胆固醇是人体必需的脂质物质，但过高可能引发心脑血管疾病。了解胆固醇的正常范围有助于及时预防健康风险。
以下是总胆固醇（TC）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的正常参考值：
| 项目 | 正常范围（mmol/L） | 说明 |
| 总胆固醇 | <5.2 | 健康人群的理想水平 |
| 低密度脂蛋白 | <3.0 | “坏胆固醇”，越低越好 |
建议定期体检，关注胆固醇水平。若数值偏高，应调整饮食、增加运动，并在医生指导下进行干预。保持健康生活方式是控制胆固醇的关键。
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