【甩脂机有什么作用】甩脂机是一种常见的健身器材，主要用于帮助用户减少身体脂肪、增强肌肉和改善体态。它通过高速震动带动身体运动，促进血液循环和新陈代谢，从而达到燃脂的效果。
| 作用 | 说明 |
| 燃脂减肥 | 通过振动刺激肌肉，提高热量消耗 |
| 改善体态 | 帮助紧致肌肉，提升身体线条 |
| 促进血液循环 | 振动可加速血液流动，缓解疲劳 |
| 缓解肌肉酸痛 | 有助于放松肌肉，减轻运动后不适 |
使用甩脂机时应注意控制时间与强度，避免过度使用造成伤害。适合搭配有氧运动和饮食管理，效果更佳。
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