【酸梅汤的功效与作用是什么？】酸梅汤是一种传统的中式饮品，主要由乌梅、山楂、甘草等食材熬制而成，具有清热解暑、生津止渴等功效。它在夏季尤为受欢迎，不仅口感酸爽，还对身体有多方面的好处。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解暑 | 适合夏季饮用，缓解炎热带来的不适 |
| 生津止渴 | 增加口腔湿润感，适合口干舌燥时饮用 |
| 消食化积 | 有助于消化，缓解胃胀、食欲不振 |
| 促进代谢 | 有助于身体排毒，改善肠胃功能 |
| 缓解疲劳 | 含有多种有机酸，能帮助恢复体力 |
总的来说，酸梅汤不仅味道独特，还具备多种健康价值，适量饮用对身体有益。
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