【怀孕37周需要注意什么】怀孕37周是接近预产期的阶段，此时胎儿已基本发育成熟，但仍需注意身体变化和日常护理。以下是关键注意事项总结：
| 项目 | 注意事项 |
| 身体变化 | 出现假性宫缩、腰酸背痛、下腹坠胀等现象，属正常情况 |
| 饮食 | 保持均衡营养，避免高糖高脂食物，多喝水 |
| 睡眠 | 保证充足休息，可采取左侧卧位改善胎盘供血 |
| 活动 | 避免剧烈运动，适当散步有助于分娩准备 |
| 医疗检查 | 定期产检，关注胎心、羊水及胎位情况 |
| 分娩准备 | 提前准备好待产包，了解分娩流程和医院信息 |
建议孕妇密切观察身体信号，如有异常如破水、持续宫缩或出血，应及时就医。保持良好心态，为顺利分娩做好准备。
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