【维生素a缺乏会引起什么病】维生素A是维持正常视觉、免疫功能和皮肤健康的重要营养素。长期缺乏会导致多种健康问题。
| 病症名称 | 症状与影响 |
| 夜盲症 | 夜间视力下降，难以适应黑暗环境 |
| 干眼症 | 眼睛干涩、流泪，严重时可能导致失明 |
| 皮肤干燥 | 皮肤粗糙、脱屑，易出现角化病变 |
| 免疫力下降 | 易感染疾病，恢复能力减弱 |
| 生长发育迟缓 | 儿童生长缓慢，骨骼发育不良 |
维生素A缺乏多因饮食不均衡或吸收障碍引起。建议通过食用动物肝脏、胡萝卜、菠菜等食物补充。若症状明显，应及时就医，避免病情加重。
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