【莲须的作用和功效】莲须是莲蓬中雄蕊的花丝，传统中医认为其性味甘、涩、平，归心、肾经。常用于调理身体、改善睡眠、增强体质等。
| 功效 | 说明 |
| 清心安神 | 缓解焦虑、改善失眠 |
| 益肾固精 | 对肾虚引起的遗精、早泄有辅助作用 |
| 止血收敛 | 可用于外伤出血或内出血的辅助治疗 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
莲须多用于泡茶或煎汤，日常饮用可起到保健作用。但需注意，使用前应咨询中医师，避免与其他药物冲突。
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问 莲须的作用和功效
2025-10-11 21:45:55
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 21:45:55
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