【经期为什么不能洗头】经期期间，女性身体较为敏感，传统观念认为此时不宜洗头，主要是出于对健康和身体恢复的考虑。以下是相关原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 受凉风险 | 经期时子宫口微开，湿冷环境易引发感冒或宫寒 |
| 血液循环变化 | 洗头可能导致血液流向头部，影响盆腔供血 |
| 身体虚弱 | 经期体力下降，洗头可能加重疲劳感 |
| 感染风险 | 若洗头后未及时吹干，细菌易侵入体内 |
建议经期保持温暖，避免受凉，注意个人卫生。若需洗头，应选择温水，并迅速擦干、保暖。现代医学认为，只要注意方式，经期洗头并非绝对禁忌，但仍需根据个人体质谨慎处理。
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