【生理期能吃樱桃吗】生理期期间，饮食需特别注意，以避免加重不适。樱桃营养丰富，但是否适合经期食用，需结合个人体质来判断。
总结：
樱桃性温，富含维生素和铁元素，适量食用有助于补血，但过量可能引起腹胀或上火。建议根据自身体质选择是否食用。
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 可以适量吃 |
| 建议 | 每次不超过10颗，避免空腹食用 |
| 注意事项 | 避免过量，易上火者慎食 |
| 营养价值 | 富含铁、维生素C，有助补血 |
总体而言，生理期可以吃樱桃，但应控制摄入量，并关注身体反应。如有不适，建议暂停食用。
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