【孩子长痱子如何消除】孩子长痱子是夏季常见的皮肤问题，主要由于出汗过多、汗腺堵塞引起。以下是一些有效的缓解和预防方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁干燥 | 每天用温水洗澡，避免使用刺激性肥皂，洗后擦干皮肤。 |
| 穿透气衣物 | 选择棉质、宽松的衣物，减少皮肤摩擦和闷热。 |
| 使用清凉剂 | 可涂抹炉甘石洗剂或薄荷膏，缓解瘙痒和不适。 |
| 避免高温环境 | 减少在高温、潮湿环境中停留时间，保持室内通风。 |
| 多喝水、饮食清淡 | 增加水分摄入，少吃辛辣、油腻食物，有助于调节体温。 |
如痱子严重或伴有感染，应及时就医。日常护理是关键，保持皮肤清爽干燥能有效预防和减轻痱子。
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