【产后头痛是为什么】产后头痛是许多产妇常见的症状，可能由多种因素引起。了解其原因有助于及时应对和缓解。
| 原因 | 简要说明 |
| 激素变化 | 产后体内雌激素和孕激素水平骤降，可能导致血管收缩或扩张，引发头痛。 |
| 睡眠不足 | 新生儿喂养、照顾等导致睡眠不足，易引发紧张性头痛。 |
| 脱水与营养不良 | 哺乳期间水分和营养摄入不足，可能诱发头痛。 |
| 压力与焦虑 | 产后情绪波动大，心理压力增加，也可能引发头痛。 |
| 血压变化 | 部分产妇产后血压波动，可能引起头痛。 |
建议产妇注意休息、保持水分和营养均衡，并在症状持续时及时就医。
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