【维生素b族片的作用及功能是什么】维生素B族片是多种B族维生素的复合制剂,常用于补充人体所需的B族营养素。它在维持身体正常代谢、促进能量生成、保护神经系统等方面具有重要作用。
维生素种类 | 功能作用 |
B1(硫胺素) | 参与能量代谢,维护神经和心脏健康 |
B2(核黄素) | 参与氧化还原反应,促进皮肤和视力健康 |
B3(烟酸) | 促进血液循环,调节胆固醇水平 |
B5(泛酸) | 参与脂肪和碳水化合物代谢 |
B6(吡哆醇) | 支持蛋白质代谢和神经递质合成 |
B7(生物素) | 促进脂肪代谢和毛发健康 |
B9(叶酸) | 促进细胞分裂,预防贫血 |
B12(钴胺素) | 维护神经系统功能,促进红细胞生成 |
综上,维生素B族片适用于营养不良、饮食不均衡或特定疾病患者,有助于改善身体机能和整体健康状态。
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