【如何治疗脱发和白发】脱发与白发是常见的头发问题，影响美观与自信心。以下为常见治疗方法总结：
| 项目 | 方法说明 |
| 脱发治疗 | 使用米诺地尔、非那雄胺等药物；植发手术；改善饮食与作息，减少压力。 |
| 白发治疗 | 补充维生素B12、铁、铜等营养素；使用染发剂；保持良好心态，避免过度焦虑。 |
| 日常护理 | 保持头皮清洁，避免频繁烫染；规律作息，适量运动；减少吸烟与饮酒。 |
建议根据自身情况选择合适方法，并在医生指导下进行。早期干预效果更佳。
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问 如何治疗脱发和白发
2025-10-11 23:21:54
问题描述：
如何治疗脱发和白发，蹲一个懂的人，求别让我等太久！
答推荐答案
2025-10-11 23:21:54
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
