【委中穴的功能作用有哪些】委中穴是中医常用穴位之一，位于膝后腘横纹中点。其主要功能包括缓解腰痛、促进排毒、调节气血等。
| 功能作用 | 说明 |
| 缓解腰痛 | 常用于治疗腰肌劳损、坐骨神经痛等 |
| 通经活络 | 改善下肢血液循环，缓解肌肉僵硬 |
| 清热解毒 | 对湿热引起的关节肿痛有一定疗效 |
| 调节膀胱功能 | 有助于改善小便不利或尿潴留问题 |
| 促进排毒 | 通过刺激经络，帮助身体排出毒素 |
委中穴适合配合其他穴位使用，如肾俞、大肠俞等，效果更佳。日常按摩或针灸可有效发挥其作用，但需由专业人员操作。
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