【维生素d是鱼肝油吗】维生素D和鱼肝油有一定的关联，但它们并不是同一种物质。鱼肝油是从鱼类肝脏中提取的油脂，富含维生素A和维生素D，常被用作营养补充剂。而维生素D是一种脂溶性维生素，主要功能是促进钙吸收，维持骨骼健康。
| 项目 | 内容说明 |
| 维生素D | 一种人体必需的脂溶性维生素 |
| 鱼肝油 | 从鱼肝中提取的油脂，含维生素A和D |
| 关系 | 鱼肝油是维生素D的来源之一 |
| 区别 | 维生素D是单一营养素，鱼肝油是混合物 |
总结：维生素D不是鱼肝油，但鱼肝油是维生素D的一种天然来源。两者在营养上有关联，但不能等同。
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