【尾骨骨折后的正确睡姿是什么】尾骨骨折后，正确的睡姿有助于减轻疼痛、促进恢复。以下是建议的睡姿及注意事项：
| 睡姿类型 | 说明 |
| 侧卧（屈膝） | 躺在侧面，膝盖微弯，减轻尾骨压力 |
| 仰卧（垫高臀部） | 平躺时在臀下垫软枕，减少尾骨受力 |
| 避免俯卧 | 俯卧会直接压迫尾骨，加重疼痛 |
建议使用较硬的床垫，避免过软的床导致身体下沉。同时，可使用特制的尾骨垫或减压垫来缓解不适。恢复期间应避免久坐和剧烈运动，遵循医生指导进行康复训练。
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问 尾骨骨折后的正确睡姿是什么
2025-10-12 02:28:47
问题描述：
尾骨骨折后的正确睡姿是什么，卡到怀疑人生，求给个解法！
答推荐答案
2025-10-12 02:28:47
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
