【玉米须有减肥的功效吗】玉米须是玉米的花柱和柱头，传统上被认为具有一定的药用价值。关于其是否有助于减肥，目前尚无明确的科学证据支持。
总结：
玉米须本身不含热量，且含有少量膳食纤维，可能在一定程度上促进肠道蠕动，但并没有直接的减肥功效。想要减肥，仍需依靠合理饮食与运动。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否含热量 | 低，几乎不含热量 |
| 含有成分 | 膳食纤维、黄酮类物质等 |
| 是否能减肥 | 没有直接减肥功效 |
| 建议做法 | 可适量饮用玉米须茶，辅助消化 |
综上，玉米须虽有一定健康价值，但不能作为减肥的主要手段。
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