【冬虫夏草有哪些作用和功效】冬虫夏草是一种珍贵的中药材，具有多种养生和药用价值。以下是其主要作用和功效的总结：
| 功效类别 | 具体作用 |
| 增强免疫力 | 提高人体抗病能力，增强体质 |
| 抗疲劳 | 缓解体力与精神疲劳，提升精力 |
| 保肝护肝 | 对肝脏有保护作用，促进肝功能恢复 |
| 改善呼吸系统 | 对哮喘、慢性支气管炎等有一定辅助疗效 |
| 抗癌辅助 | 有助于抑制癌细胞生长，提高治疗效果 |
| 调节血糖血压 | 对糖尿病及高血压患者有调节作用 |
冬虫夏草适合体质虚弱、免疫力低下者食用，但需根据个人体质适量使用，避免过量。建议在专业医师指导下服用。
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