【卫生棉条的用法介绍】卫生棉条是一种方便、隐形的经期护理产品，适合日常活动使用。正确使用能有效防止漏液，提升舒适度。
| 使用步骤 | 说明 |
| 1. 洗手 | 使用前务必清洁双手，避免细菌感染。 |
| 2. 选择合适尺寸 | 根据月经量选择不同尺寸，初用建议选小号。 |
| 3. 打开包装 | 轻轻撕开包装，取出棉条。 |
| 4. 插入棉条 | 找到合适的姿势，将棉条轻轻推入阴道内。 |
| 5. 确认位置 | 棉条应位于阴道深处，不可有明显不适感。 |
| 6. 勤换棉条 | 每4-8小时更换一次，避免感染风险。 |
注意：初次使用可能需要练习，保持放松有助于顺利插入。如有不适，应立即取出并咨询医生。
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