【寒气重的症状】“寒气重”是中医常见的一种体质状态，多因长期受凉、饮食生冷或体质虚弱引起。以下是寒气重的常见症状总结：
| 症状名称 | 描述说明 |
| 腹痛腹泻 | 常在受凉后出现，腹部冷痛 |
| 四肢发冷 | 手脚冰凉，尤其冬季明显 |
| 精神疲倦 | 容易疲劳，精力不足 |
| 食欲不振 | 没有胃口，吃少易胀 |
| 月经不调 | 女性可能出现经期延迟或痛经 |
| 舌苔白厚 | 舌头颜色偏白，舌苔厚腻 |
寒气重的人应注重保暖，避免生冷食物，适当饮用温性饮品，如姜茶、红枣茶等。若症状严重，建议及时就医调理。
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问 寒气重的症状
2025-10-12 03:07:55
问题描述：
寒气重的症状，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-12 03:07:55
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
