【茯苓功效作用】茯苓是一种常见的中药材，具有多种药用价值。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效作用 | 说明 |
| 利水渗湿 | 帮助排出体内多余水分，缓解水肿、小便不利等症状。 |
| 健脾和胃 | 改善脾胃功能，适用于食欲不振、消化不良等。 |
| 安神宁心 | 具有镇静作用，有助于改善失眠、焦虑等问题。 |
| 抗炎抗氧化 | 含有多种活性成分，可减轻炎症，延缓衰老。 |
茯苓常用于中药方剂中，如四君子汤、五苓散等。现代研究也表明，茯苓对调节免疫、保护肝脏有一定帮助。使用时需根据体质和病情，在医生指导下合理应用。
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