【凉调菠菜的做法】凉调菠菜是一道清爽可口的夏季凉菜，制作简单，营养丰富。以下是其主要步骤和所需材料。
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 新鲜菠菜 300g |
| 辅料 | 蒜末、香醋、生抽、盐、糖、香油 |
| 做法步骤 | 1. 菠菜洗净焯水，过冷水 2. 挤干水分，切段 3. 加入调料拌匀即可 |
凉调菠菜口感脆嫩，适合搭配米饭或作为开胃小菜。可根据个人口味调整调料比例，增加辣椒或芝麻提升风味。
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问 凉调菠菜的做法
2025-10-12 04:05:34
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答推荐答案
2025-10-12 04:05:34
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