【冬天降火的水果】冬季天气干燥，容易上火，适当吃一些具有清热降火作用的水果，有助于调节身体状态。以下是一些适合冬天食用的降火水果：
| 水果名称 | 功效 | 适宜人群 |
| 梨 | 润肺止咳、清热生津 | 咳嗽、口干者 |
| 芒果 | 清热解毒、润肠通便 | 内热、便秘者 |
| 石榴 | 生津止渴、清热凉血 | 口干舌燥、咽喉不适者 |
| 柚子 | 化痰止咳、健脾消食 | 咳嗽、消化不良者 |
| 苹果 | 补脾益胃、生津润燥 | 一般人群 |
选择适合自己的水果，合理搭配饮食，有助于缓解冬季干燥带来的不适。
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问 冬天降火的水果
2025-10-12 04:13:20
问题描述：
冬天降火的水果，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-12 04:13:20
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